Investigadora procura voluntários para estudo sobre redução de stress em lusófonos com mais de 60 anos
Radio Latina 18.11.2021
Universidade do Luxemburgo

Investigadora procura voluntários para estudo sobre redução de stress em lusófonos com mais de 60 anos

Universidade do Luxemburgo

Investigadora procura voluntários para estudo sobre redução de stress em lusófonos com mais de 60 anos

Foto: Lusa
Radio Latina 18.11.2021
Universidade do Luxemburgo

Investigadora procura voluntários para estudo sobre redução de stress em lusófonos com mais de 60 anos

O programa inclui oito sessões de atividades como relaxamento, yoga, nutrição e comunicação. As inscrições gratuitas já estão abertas.

A Universidade do Luxemburgo está a desenvolver um estudo sobre a redução do stress em imigrantes lusófonos a partir dos 60 anos. O projeto faz parte de um pós-doutoramento levado a cabo pela psicóloga e investigadora Ana Carolina Santos.

A investigadora explicou à Rádio Latina que o objetivo do estudo Meditaging passa por ajudar as pessoas a lidar com o stress e a ansiedade. Para isso, vão ser estudados dois grupos diferentes: um vai seguir um programa de redução do stress e outro vai seguir técnicas de envelhecimento ativo.

No final de oito sessões em língua portuguesa, Ana Carolina Santos e outros investigadores vão comparar os resultados e ver se o programa de redução do stress foi mais eficaz.

Os voluntários devem sabem ler e escrever português, não apresentar doenças neurológicas ou psiquiátricas e ter 60 anos ou mais. A investigadora diz que há poucos estudos nesta faixa etária e que estas pessoas também sofrem ansiedade e stress, e é preciso ajudá-las.

O programa inclui oito sessões de atividades como relaxamento, yoga, nutrição e comunicação, a ter lugar na Cidade do Luxemburgo e em Esch-Belval ou Pétange (ainda decidir o local). A investigadora explica que os interessados podem começar as sessões a partir de janeiro.

As inscrições podem ser feitas através do email anacarolina.santos@uni.lu e dos telefones 401 442 054 ou 661 161 610. O projeto conta com o apoio do Fundo Nacional de Investigação do Luxemburgo e da Zitha Senior.

Henrique de Burgo

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