Se faire vacciner contre la grippe
Se faire vacciner contre la grippe
Chaque hiver, la grippe saisonnière touche des millions de personnes en Europe, et peut entraîner des complications graves chez les personnes fragiles.
Ces complications sont essentiellement des pneumonies, qui surviennent plus fréquemment chez les personnes âgées et chez les enfants et adultes souffrant de maladies chroniques.
Pendant les périodes de grippe, le nombre des hospitalisations pour pneumonie et le nombre de morts par pneumonie augmentent sensiblement.
La vaccination: la meilleure prévention
La Direction de la santé recommande aux personnes âgées de plus de 65 ans et à toutes les personnes à risque de se protéger contre la grippe saisonnière par la vaccination.
Les personnes à risque sont surtout les personnes souffrant de maladies chroniques du système respiratoire et cardiovasculaire, de diabète, de problèmes aux reins, ou d’une immunité réduite. Ces personnes devraient consulter sans tarder leur médecin traitant en vue de leur vaccination.
Le Conseil supérieur des maladies infectieuses recommande la vaccination également aux femmes enceintes, quel que soit le moment de leur grossesse.
Le meilleur moment pour se faire vacciner est octobre/novembre. 15 jours après la vaccination, le système immunitaire est déjà prêt à se défendre contre le virus de la grippe. L’immunité persiste pendant au moins six mois.
La vaccination contre la grippe est généralement bien tolérée et ne produit que rarement des effets secondaires, allant d’une légère fièvre à un malaise général passager, ou des douleurs à l’endroit de l’injection.
Ne pas confondre grippe et rhume
La grippe est une infection virale qui touche principalement le nez, la gorge, les bronches, et éventuellement les poumons. L’infection dure environ une semaine, et se caractérise par l’apparition brutale d’une forte fièvre, de myalgies, de céphalées, une altération de l’état général, une toux sèche, une gorge irritée et une rhinite.
La grippe et le rhume sont des infections virales des voies respiratoires qui sont souvent confondues, car leurs symptômes se ressemblent. Le rhume est toutefois plus fréquent et plus banal que la grippe.
Le virus de la grippe se transmet facilement d’une personne à l’autre par l’intermédiaire de microgouttelettes et de particules secrétées par les sujets infectés lorsqu’ils toussent ou éternuent. La grippe tend à se propager rapidement lors d’épidémies saisonnières.
La plupart des sujets atteints guérissent en une à deux semaines sans traitement médical. Mais chez les sujets très jeunes, les personnes âgées et les malades souffrant de pathologies chroniques, la grippe peut provoquer de graves complications, comme la pneumonie, et entraîner la mort.
Les règles d’hygiène à respecter
Le respect des règles d’hygiène classiques est dès lors primordial, surtout pendant la saison froide:
- se laver régulièrement les mains au savon,
- tousser ou éternuer dans le creux de son coude,
- jeter son mouchoir en papier dans une poubelle après utilisation,
- éviter le contact avec les personnes malades,
- aérer régulièrement ses pièces
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