+Fine avec Delphine / La ligne après les fêtes: Un exercice pilate pour se muscler en profondeur
Lifestyle 119.01.2015

+Fine avec Delphine / La ligne après les fêtes: Un exercice pilate pour se muscler en profondeur

On entame la dernière semaine d'entraînement et on travaille ses abdos grâce à un exercice pilate qui va vous permettre de vous muscler en profondeur et d'effacer les dernières rondeurs!

On entame la dernière semaine d'entraînement et on travaille ses abdos grâce à un exercice pilate qui va vous permettre de vous muscler en profondeur et d'effacer les dernières rondeurs!

Lors de cette nouvelle série, Delphine vous propose des exercices simples et efficaces qui ciblent le bas des abdos et qui vont vous permettre de vite retrouver la ligne si vous avez fait quelques excès lors des fêtes de fin d'année.

Retrouvez tous les exercices de notre miss fitness dans notre dossier.

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