Novembre: le mois sans tabac Six astuces pour éviter la prise de poids

Concept of Quit smoking. Image of a woman fist crushing a pack of cigarettes on the floor

Voici les bons réflexes pour gérer les compulsions alimentaires recommandés par Bernard Antoine, tabacologue addictologue à Paris, à l'occasion de la deuxième édition du "Mois sans tabac" qui débute le 1er novembre. Lire

Périple autour du lac Kivu Paradis épargné

Congo et Rwanda se partagent le grand lac Kivu, aux abords spectaculaires. En faire le tour à pied ou à vélo, voilà un défi inédit à la mesure des aventuriers du XXIe siècle. Lire

600.000 personnes, trois continents Etude: quelles sont les clés de la longévité?

Une vaste étude britannique, menée auprès de plus de 600.000 personnes issues de trois continents, met en lumière plusieurs facteurs pour augmenter son espérance de vie, dont le fait de garder un poids sain et poursuivre des études supérieures. Lire

Heure d'hiver Journées raccourcies? Faites le plein de lumière

L'entrée dans l'automne et ses journées raccourcies nous carence en mélatonine, une hormone qui régule notre sommeil et notre humeur. S'exposer dès que possible à la lumière naturelle est la clé pour chasser la dépression saisonnière. Lire

Santé Les ados dorment moins, la faute aux smartphones?

Une étude américaine de vaste ampleur montre que les adolescents d'aujourd'hui dorment moins que les jeunes des générations précédentes, et que l'utilisation des smartphones pourrait en être la cause. Lire

Championnat du monde de dégustation La Suède première, le Luxembourg troisième

L'équipe de Suède a remporté samedi, au château de Gilly-lès-Cîteaux, en Côte-d'Or, la cinquième édition du championnat du monde de dégustation de vin à l'aveugle, devant l'Angleterre et le Luxembourg. Lire

Santé La pollution de l'air tue 500.000 Européens par an

La pollution de l'air provoque toujours plus de 500.000 décès prématurés par an sur le continent européen malgré une légère amélioration, a indiqué mercredi l'Agence européenne pour l'environnement dans son rapport annuel. Lire

Mauvaise pub Dove s'excuse pour une publicité jugée raciste

«Dans une image publiée cette semaine, nous sommes passés à côté en pensant représenter les femmes de couleur, et nous regrettons profondément le tort que cela a causé».

La marque de cosmétique Dove, propriété du géant néerlandais Unilever, a présenté ses excuses et reconnu être «passée à côté» après avoir diffusé en ligne une publicité qui lui a valu de nombreuses accusations de racisme. Lire

Octobre rose Un mois pour sensibiliser au cancer du sein

Octobre est depuis 25 ans le mois de sensibilisation et de mobilisation autour du cancer du sein, l'un des plus répandus. Dépisté à temps, il se soigne bien. D'où l'importance d'inciter les femmes à s'informer sur le sujet. Lire

Déforestation Les tropiques émettent plus de CO2 qu'ils n'en capturent

La forêt amazonienne vue par satellite.

La vaste déforestation des régions tropicales a pour conséquence qu'elles émettent davantage de dioxyde de carbone qu'elles n'en capturent, perdant ainsi leur rôle historique de protection naturelle contre le changement climatique. Lire

Coiffure Les coupes tendances de l'automne

US model Bella Hadid poses as she arrives on May 17, 2017 for the screening of the film 'Ismael's Ghosts' (Les Fantomes d'Ismael) during the opening ceremony of the 70th edition of the Cannes Film Festival in Cannes, southern France.  / AFP PHOTO / Alberto PIZZOLI

L'été a été propice aux changements de coiffure radicaux chez les célébrités, avec plus de volume, des "boules à zéro" pleines d'audace et des franges bien nettes. Voici les styles les plus en vue côté mode, que vous pouvez vous attendre à admirer en entrant dans l'automne. Lire

Mode Trois façons de porter les rayures cet automne

A model presents a creation by Miu Miu during the women's Fall-Winter 2017-2018 ready-to-wear collection fashion show, on March 7, 2017 in Paris.  / AFP PHOTO / Patrick KOVARIK

Si vous avez vu des rayures tout l'été, vous n'êtes pas la seule : elles font partie des tendances vestimentaires du moment, et elles ne sont pas près de disparaître. Voici trois façons de porter vos rayures cet automne, en provenance directe des défilés de mode automne-hiver 2017. Lire

Initiative au Luxembourg Et si vous «oubliiez un livre quelque part»?

Cette année, petite nouveauté: des endroits et des livres bien ciblés, comme ici au club d'équitation de Marie-Rose!

C'est la quatrième année que cette initiative est lancée au Grand-Duché: "Oublie un livre quelque part" est une idée originale de Marie-Rose Hary, qui vit et travaille au Luxembourg. Elle nous parle de son édition 2017, qui se déroule jusqu'à dimanche. Lire

Rentrée scolaire Quel goûter équilibré pour mes enfants?

Two sisters are going to the school pass throught the local park.

Par facilité, on a souvent tendance à acheter des goûters industriels emballés individuellement, si pratiques à glisser dans le cartable. Pourtant, un goûter "maison" est bien meilleur pour la santé. Lire