Trend Waldbaden: Abtauchen im Grünen
Waldbaden wird in Luxemburg immer beliebter. Was ist dran an dem Gesundheitstrend?
Trend Waldbaden: Abtauchen im Grünen
Von der stärkenden Kraft der Bäume sind die Japaner seit Langem überzeugt. Nun kommt das Waldbaden auch bei uns an.
Dieser Artikel erschien in der Télécran-Ausgabe vom 11. September. Die neue Ausgabe erscheint am 18. September.
Von Kerstin Smirr
Langsam atme ich die frische, morgendliche Waldluft ein, tief in den Bauch. Meine Augen sind geschlossen. Ein paar Meter von mir entfernt zwitschern Vögel. Entspannung macht sich in mir breit. Ein angenehmes Gefühl, nachdem ich kurz zuvor noch mit Blick auf die Uhr zu meinem Reportagetermin gehetzt war.
Wie eine wohlige, warme Wellnessdusche im Winter: So hatte ich mir das Waldbaden zuvor vorgestellt ...
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