Yoga im Urlaub? Kein Problem! Das gibt's unter anderem in den Yoga Schools mit Übungen von Heberson Oliveira in den Club-Med-Resorts Cefalù (Italien), Alpe d'Huez (Frankreich), La Plantation d'Albion (Mauritius), Kemer (Türkei) und Les Arcs Panorama (Frankreich).
Foto: Club Med
Die westliche Form des Yoga wird heute weltweit ausgeübt. Die Redaktion zeigt die besten Looks und Accessoires für die nächste Gym-Session.
Die westliche Form des Yoga wird heute weltweit ausgeübt. Die Redaktion zeigt die besten Looks und Accessoires für die nächste Gym-Session.
Am heutigen 21. Juni wird weltweit der Internationale Tag des Yoga gefeiert - und das erst zum siebten Mal überhaupt. Ins Leben gerufen wurde er nicht etwa von einem Anhänger der aus Indien stammenden philosophischen Lehre oder einem sportlichen Fan der westlichen Interpretation eben jener. Nein, es waren die Vereinten Nationen, die den Stein ins Rollen brachten.
Die Yoga-Must-haves
Klicken Sie auf ein Bild, um die Galerie zu öffnen
6
Die Yoga-Must-haves
Bildergalerie
Bitte scrollen Sie nach unten,
um weitere Bilder zu sehen.
Von Kopf bis Fuß im Einklang: Yoga-Outfit von Arket, Top um 25 Euro, Hose um 39 Euro.
Foto: Hersteller
Sorgt zuhause für das passende Ambiente: Duftkerze „Oh, l'Amore" von Acqua di Parma, um 58 Euro.
Foto: Hersteller
Zuschnüren und los geht's: Sportleggins von Guess, um 49 Euro.
Foto: Hersteller
Sorgt für neidische Blicke im Gym: Yogamatte mit Halter-System von Louis Vuitton, Preis auf Anfrage.
Foto: Hersteller
Zum Reinschlüpfen: kurzes Sweatshirt von Tommy Hilfiger, um 109 Euro.
Foto: Hersteller
Für die Wohlfühlmomente danach: belebendes Duschgel „Rêve de Thé” von Nuxe, um 10 Euro.
Foto: Hersteller
In der entsprechenden Resolution, die am 11. Dezember 2014 beschlossen wurde, ist unter anderem zu lesen, dass „Yoga einen ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden bietet“ sowie „dass eine weitere Verbreitung von Informationen über die Vorteile der Ausübung von Yoga förderlich für die Gesundheit der Weltbevölkerung wäre“.
Die Yoga-Must-haves
Klicken Sie auf ein Bild, um die Galerie zu öffnen
5
Die Yoga-Must-haves
Bildergalerie
Bitte scrollen Sie nach unten,
um weitere Bilder zu sehen.
Da passt das ganze Equipment garantiert rein: auffälliger Shopper von Lee Cooper, um 30 Euro.
Foto: Hersteller
Die Jungs mögen es meist ein wenig kürzer: Gymshorts von Arket, um 69 Euro.
Foto: Hersteller
Fürs Yoga oder auch für die Couch: bequeme Hose von Rituals, um 45 Euro.
Foto: Hersteller
Personal Space auf 173 mal 61 Zentimetern: Yogamatte von Bahe über Zalando.be, um 80 Euro.
Foto: Zalando.be
Sorgt für Entspannung mit Zitrusnoten, Lavendel und Majoran: Raumspray von Weleda, um 13 Euro.
Foto: Hersteller
Die moderne Form des Yoga, die sich Anfang der 1920er-Jahre entwickelt hat, ist losgelöst von jeglichen religiösen Weltanschauungen. Im Fokus stehen Praxisübungen - hier ist auch der Begriff „Hatha Yoga“ gebräuchlich. Der ganzheitliche Ansatz, der „Körper, Seele und Geist in Einklang“ bringt, wird aber auch hier weiterhin verfolgt.
Die Yoga-Must-haves
Klicken Sie auf ein Bild, um die Galerie zu öffnen
5
Die Yoga-Must-haves
Bildergalerie
Bitte scrollen Sie nach unten,
um weitere Bilder zu sehen.
Für die Chill-out-Session nach dem Training: Sweater von Guess, um 79 Euro.
Foto: Hersteller
Pretty in Pink heißt es auch beim Yoga: Sport-Top von Intimissimi, um 40 Euro.
Foto: Hersteller
Für die heimische Wohlfühloase: „The Ritual of Jing"-Duftstäbchen von Rituals, um 14 Euro.
Foto: Hersteller
Für den perfekten Klang in den Ohren: Bluetooth-Kopfhörer „Beoplay E8 Sport” von Bang & Olufsen, um 350 Euro.
Foto: Hersteller
Fürs Gym oder auch für Outdoorsport: bequeme Shorts von Björn Borg, um 50 Euro.
Foto: Hersteller
Bei den entsprechenden Kursen, die mittlerweile in nahezu jedem Fitnessstudio angeboten werden, steht vor allem eines im Vordergrund: die Entspannung. Daher schwören viele Anhänger auf weite, lockere Kleidung. Doch auch körperbetonte Mode mit Stretchelementen bietet die Freiheit, die man bei den Übungen braucht. Das Angebot ist mittlerweile groß - die Hersteller haben den Trend nämlich schon längst erkannt.
Die Yoga-Must-haves
Klicken Sie auf ein Bild, um die Galerie zu öffnen
6
Die Yoga-Must-haves
Bildergalerie
Bitte scrollen Sie nach unten,
um weitere Bilder zu sehen.
Für sinnliche Stunden: Duftkerze „Ecorce Rousse" von Louis Vuitton, um 180 Euro.
Foto: Hersteller
Ein bisschen Spaß - und auch Farbe - muss sein: Sport-Bustier von Eres, um 200 Euro.
Foto: Hersteller
Let's dance - oder doch lieber Yoga? Leggins von Calzedonia, um 30 Euro.
Foto: Hersteller
Umgeschnallt - und los geht's: Yoga-Matte von Reebok über Zalando.be, um 40 Euro.
Foto: Zalando.be
Für alle Männer, die es lässig mögen: bequemes T-Shirt von IKKS, um 40 Euro.
Foto: Hersteller
Dieses Teil macht garantiert jede Pose mit: Hose von Filippa K, um 95 Euro.
In der heutigen schnelllebigen Zeit besteht ein großer Bedarf an zuverlässigen Informationen. Fakten, keine Gerüchte, zugänglich und klar formuliert. Unsere Journalisten halten Sie über die neuesten Nachrichten auf dem Laufenden, stellen politischen Entscheidern kritische Fragen und liefern Ihnen relevante Hintergrundgeschichten.
Als Abonnent haben Sie vollen Zugriff auf alle unsere Artikel, Analysen und Videos. Wählen Sie jetzt das Angebot, das zu Ihnen passt.
Entweder Yoga oder Pilates? Nicht immer muss man sich für eine der beiden Optionen entscheiden. Denn inzwischen gibt es auch „Yogalates“. Wer mitmacht, erhält ein abwechslungsreiches und ausgewogenes Trainingsprogramm.
Es klingt erst mal merkwürdig: Gärtner sollen Knospen opfern. Doch um mehr von der folgenden Blüte zu haben, ist beim Staudenrückschnitt Chelsea Chop genau das gefragt.
Es klingt erst mal merkwürdig: Gärtner sollen Knospen opfern. Doch um mehr von der folgenden Blüte zu haben, ist beim Staudenrückschnitt Chelsea Chop genau das gefragt.
