13.07.2010 09:48 Uhr, aktualisiert 13.07.2010 10:21 Uhr




Gesundheit
Viele Schlankheitsmittel völlig wirkungslos
Weltweiter Markt von 10 Milliarden Euro

Foto: Shutterstock
Die verlockenden Versprechen der Hersteller von Schlankheitsmitteln enden meist in Frustration.

(dpa) - Menschen mit Gewichtsproblemen geben oft enorm viel Geld für Schlankheitsmittel aus, die nicht den geringsten Nutzen haben. Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie aus dem Institut für Ernährungspsychologie an der deutschen Universität Göttingen, die dessen Leiter Thomas Ellrott am Montag in Stockholm vorgestellt hat.

Bei einer Testreihe mit 189 Menschen hatten neun in Apotheken rezeptfrei käufliche Medizinprodukte sowie Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsabnahme keinen besseren Effekt als Scheinmedikamente.

Ellrott berichtete auf dem Stockholmer Übergewichts-Fachkongress, dass die Testpersonen acht Wochen lang entweder die in Apotheken unter anderem als "Fett-Blocker" oder "Stoffwechsel-Anreger" eingekauften Präparate oder Placebo-Pillen einnahmen. Die Forscher hatten vorher die Namen der Präparate für die Teilnehmer unkenntlich gemacht, gaben aber alle Angaben zur Dosierung und etwaige zusätzliche Empfehlungen bei den Schlankheitsmitteln weiter.

Der durchschnittliche Gewichtsverlust betrug nach den acht Wochen zwischen einem halben und zwei Kilo bei den Schlankheitsmitteln und 1,2 Kilo bei den Testpersonen, die Placebo-Pillen einnahmen.

Enttäuschung und Frustration

Anders als bei zugelassenen Arzneimitteln zum Abnehmen muss die Wirkung von Medizinprodukten und Nahrungsergänzungsmitteln nicht nachgewiesen werden. Wenn Übergewichtige eine Unterstützung durch ein Medikament benötigen, sollten sie daher auf zugelassene Arzneimittel aus der Apotheke zurückgreifen.

Nach einer ebenfalls in Stockholm vorgestellten Studie werden für Schlankheitsmittel als Nahrungsergänzung jährlich weltweit umgerechnet mehr als 10 Milliarden Euro ausgegeben. Der im britischen Exeter arbeitende Mediziner Igho Onakpoya wertete alle bisherigen Untersuchungen zur Wirkung dieser Mittel aus. Sein Ergebnis: Keine einzige Studie hatte die Produkte als angemessen wirksam eingestuft.

"Die Menschen denken, dass diese Nahrungsmittelergänzungen der schnellste Weg zum Abnehmen sind und geben deshalb viel Geld aus. Aber sie werden meist enttäuscht, frustriert und deprimiert, weil sich ihre Erwartungen überhaupt nicht erfüllen", sagte der Mediziner.

Ihre Meinung zum Thema

( 1 )
  • Joseph Muller meint:
    13.07.2010, 10:25 Uhr
    Hei en Extrait aus engem Artikel vun der Internetsäit http://joller.mysite.lu

    I.15. Mein Kind hat Übergewicht. Was tun?

    Prinzipien und Tipps zum Abnehmen.
    Dies ist keine Diät! (ce n‘est pas un régime).
    Alle Diäten wie Apfel-, Kartoffel-, Sellerie-, Ananas-, Eiweißdiät usw. haben Nachteile und führen schnell zum Jo-Jo Effekt.
    Hier kann man dagegen von Allem essen.
    Auch sollte das Essen schmecken und Freude bereiten.
    Jedoch die folgenden Prinzipien ergeben eine andere und definitive Art und Weise zu essen.
    Man braucht deshalb Grundkenntnisse über Lebensmittel und genügend Selbstdisziplin.

    DAS GRUNDPRINZIP:
    Ballaststoffreiche aber kalorienarme Lebensmittel bevorzugen.
    Also: Mehr Kalorien verbrauchen, als zu sich nehmen!
    Wenige kleine Ausnahmen sind gestattet, wenn gute Erfolge schon erzielt sind. Wenn die neue Essenseinstellung zur Gewohnheit geworden ist, will man erfahrungsgemäß sowieso kaum noch Ausnahmen machen.

    Zwei Grundregeln sind zu beachten:
    Wichtig ist, dass man seine Essensgewohnheiten definitiv ändert.
    1. Die richtige Reihenfolge gestaffelt nach Ballaststoffen und Kalorien.
    2. Die richtige Lebensmittelkombination bei jedem Essen...

    Wie méi wëll iwwer Ofhuelen wëssen, soll de ganzen Artikel op der Adress uewe liesen.